Я люблю знаходити нові способи зробити старі улюблені. Мої діти завжди були величезними шанувальниками вівсяного печива, але мені хотілося чогось здоровішого. Я знайшов ці дивовижні батончики з вівсянкою, і я так радий, що і зробив.
Вам потрібно лише п’ять хвилин, щоб вони були готові до випікання, а потім, замість того, щоб кидати їх або формувати кожне печиво, ви випікаєте їх усі разом, а потім нарізаєте шматочками, коли вони закінчаться. Це смачна і поживна альтернатива печиво та інші солодощі.
У них є темний шоколад та арахісове масло, які надають їм чудовий аромат. Ви також можете додати родзинки або будь-який інший фрукт або горіх, який вам подобається, і перетворити їх у смачну барну сумішшю. Їх так легко зробити, і мої діти обожнювали їх.
Ми використовуємо їх як швидкий і простий бар для сніданку і для перекусів у будь-який час. Я робила їх уже кілька разів і кожен раз, коли я це роблю, вони дійсно не тривають довго. Я думаю про подвоєння рецепту! Ви також можете зробити їх як десерт. Я планую зробити партію наступного разу, коли я зроблю свій кремовий білий курячий чилі.
Цей рецепт складає вісім батончиків, але це залежить від того, як ви їх ріжете. Якщо ви хочете чогось трохи менше для малюків або дітей молодшого віку, ви можете легко отримати 12 батончиків з цього рецепту, а інгредієнтів не так багато - напевно, у вас на кухні зараз є все необхідне. Обіцяю, що ваші діти будуть любити ці дивовижні вівсяні батончики. Мої любили їх так само, як вони любили ці укуси сирного сиру «Орео»!
Вівсяні батончики
Час підготовки: 5 хвилин
Час приготування: 10 хвилин
Загальний час: 15 хвилин (+2 години)
Вихід: 8 барів
Розмір порції: 80 г (3 унції)
Кухня: американська
Тип: Десерт
Інгредієнти:
¾ склянки коричневого цукру
¼ склянка білого цукру
1/3 склянки рослинного масла
1/3 склянки молока
2/3 склянки гладкого арахісового масла
2 ½ склянки розчинного вівса
½ склянки розтопленого темного шоколаду
Інструкції
1. У невеликій каструлі з’єднайте разом молоко, олію, цукор та арахісове масло. Кип'ятити, постійно збиваючи на середньо-низькому вогні близько 5 хвилин або поки цукор не розчиняється.
2. З’єднайте овес із сумішшю арахісового масла і викладіть на 20х20 см (8 × 8 дюймів) пергамент, накритий форму для випічки.
3. Дайте охолонути в холодильнику не менше 2 годин.
4. Наріжте на 8 шматочків і перед подачею змастіть розтопленим шоколадом.
Вівсянка, арахісове масло та розтоплений темний шоколад роблять це найкращими дегустаційними десертними барами будь-коли
Просто змішайте всі інгредієнти разом, а потім розслабтеся, поки вони випікаються
Дайте батончикам охолонути пару годин після випікання
Пориньте з розтопленим темним шоколадом, щоб вони виглядали і на смак вражали
Смачні та поживні вівсяні батончики готові всього за 15 хвилин
ДрукЯ люблю знаходити нові способи зробити старі улюблені. Мої діти завжди були величезними шанувальниками вівсяного печива, але мені хотілося чогось здоровішого. Я знайшов ці дивовижні батончики з вівсянкою, і я так радий, що і зробив. Вам потрібно лише п’ять хвилин, щоб вони були готові до випікання, а потім, замість того, щоб кидати їх або формувати кожне печиво, ви випікаєте їх усі разом, а потім нарізаєте шматочками, коли вони закінчаться. Це смачна і поживна альтернатива печиво та інші солодощі.
Час приготування 5 хвилин Час приготування 10 хвилин Загальний час 15 хвилинІнгредієнти
- склянка коричневого цукру
- склянка білого цукру
- 1/3 склянки рослинного масла
- 1/3 склянки молока
- 2/3 склянки гладкого арахісового масла
- 2 склянки розчинного вівса
- чашка розтопленого темного шоколаду
Інструкції
- У невеликій каструлі з’єднайте разом молоко, олію, цукор та арахісове масло. Кип'ятити, постійно збиваючи на середньо-низькому вогні близько 5 хвилин або поки цукор не розчиняється.
- З’єднайте овес із сумішшю арахісового масла і викладіть на покриту пергаментом 20х20 см (8х8 дюймів) пергамент.
- Дайте охолонути в холодильнику не менше 2 годин.
- Наріжте на 8 шматочків і перед подачею змастіть розтопленим шоколадом.
Інформація про харчування:
Розмір порції:
380Кількість на порцію : Калорії: 404 Загальне жир: 24, 8 г Насичені жири: 6, 6 г Холестерин: 1 мг Натрій: 16 мг Вуглеводи: 40, 4 г Клітковина: 2, 5 г Цукор: 29, 1 г Білок: 8, 4 г © Vanessa Beaty Кухня: Американська / Категорія: Десерт